※本ページにはプロモーションが含まれます（広告）。記載内容は2026年5月21日時点の各社公式情報に基づきます。
結論：食宅便は日清医療食品グループ（病院・介護施設向け食事の老舗）が運営する冷凍宅食。1食560円〜・メニュー500種以上・制限食コース7種が強み。「カロリーケア」「塩分ケア」「やわらかい食事」等で高齢者・健康管理層に支持される。お試しセット4食2,240円。
目次
食宅便の基本スペック
| 運営 | 日清医療食品株式会社 |
| 料金（最安） | 1食560円（7食定期） |
| 食数プラン | 4食お試し / 7食定期 |
| 送料（本州） | 定期 780円 |
| メニュー数 | 500種以上 |
| 制限食コース | カロリーケア・塩分ケア・たんぱくケア・やわらかい食事等7種 |
| 解約金 | 0円 |
| お試しセット | 4食2,240円（送料込み） |
食宅便の7つのコース
1. おまかせコース
標準的なバランス食。1食560〜700円。
2. カロリーケア1200
1食240kcal・塩分2g以下。ダイエット・糖尿病予防層向け。
3. カロリーケア1600
1食320kcal。やや多めのカロリー設定。
4. 塩分ケア
1食塩分2g以下。高血圧・腎臓食を意識した制限食。
5. たんぱくケア
たんぱく質10g以下。腎臓病食向け。
6. やわらかい食事
歯ぐきでつぶせる柔らかさ。咀嚼困難な高齢者向け。
7. 低糖質セレクト
糖質10g以下。糖質制限ダイエット向け。
良い口コミ（上位5つ）
- 「メニュー500種以上で飽きない」
- 「制限食コースが7種類で病気の制限に合わせやすい」
- 「日清医療食品ブランドで安心感」
- 「お試しセット2,240円は他社より安い」
- 「冷凍庫の収まりが良い」
悪い口コミ（上位5つ）
- 「ボリュームが少なめ・男性には物足りない」
- 「味付けが介護食的（薄味）」
- 「送料780円は地味に高い」
- 「Amazon経由だとお試しなし」
- 「ポイントサイト経由の還元率が低い」
「冷凍庫に入る？」のリアル
食宅便は1食 縦19×横16×高3cmの薄型容器。7食セットで横30×縦40×高3cm程度。冷蔵庫の冷凍室1段に7食×2セット（14食）が収納可能なサイズ感。
他社制限食との比較
| 項目 | 食宅便 | まごころケア食 | ウェルネスダイニング |
|---|---|---|---|
| 制限食コース数 | 7 | 5 | 6 |
| 1食最安 | 560円 | 462円 | 663円 |
| 送料 | 780円 | 無料 | 定期385円 |
| 運営背景 | 日清医療食品 | シルバーライフ | ウェルネスダイニング |
FAQ
Q. お試しセットは何度でも頼める？
A. 初回のみ。2回目以降は定期注文。
Q. Amazon でも買える？
A. 一部商品はAmazonでも販売。ただしお試しセット価格は公式のみ。
Q. やわらかい食事はどれくらい柔らかい？
A. 歯ぐきで潰せるレベル。歯がない高齢者・咀嚼困難者向け。
Q. 解約は電話必要？
A. マイページから可能。電話も可。
Q. 「味」コースって？
A. 「味わいの一菜」は和洋中の本格的なおかずコース。制限食ではない通常コース。
まとめ｜こんな人に向く
- 制限食が必要（高血圧・糖尿病・腎臓病・カロリー）
- 高齢の親への仕送り（やわらかい食事）
- メニュー数を求める（500種）
- 大手安心感を重視
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更新履歴
- 2026-05-21 初版公開
最終確認日: 2026年5月21日 ／ 情報源: 各社公式サイト・利用規約 ／ 価格・仕様は変更されるため最新情報は各公式サイトでご確認ください。
